Entenda a consulta

Entenda Consulta

Primeira consulta

Na primeira consulta tenho como principal objetivo conhecer você

Para tal, aplico uma anamnese detalhada onde investigarei os seus hábitos alimentares, rotina diária (horários, locais de refeição, prática de exercícios), alergias, intolerâncias e preferências alimentares.
Patologias, uso de medicações e exames laboratoriais são também avaliados.

Em seguida realizo avaliação antropométrica: peso, altura, cálculo do Índice de Massa Corporal, medição de circunferências e de dobras cutâneas para cálculo da porcentagem de gordura corporal.

Ao fim da primeira consulta as primeiras orientações e propostas de modificações são combinadas e repassadas.

Plano alimentar

Após uma a duas semanas você recebe em um retorno (presencial ou on-line) seu plano alimentar individualizado, além de orientações, dicas de compras e suplementações (vitaminas/minerais/fitoterápicos) caso estas sejam necessárias.

O plano alimentar é elaborado considerando as necessidades individuais, bem como rotinas e condições econômicas.
O plano é flexível e passível de modificações.

Consultas de acompanhamento

Nas consultas de acompanhamento (cuja frequência costuma ser mensal ou a cada 2 meses) é avaliada a adesão ao plano alimentar e a necessidade de adaptações e mudanças do mesmo, assim como das suplementações, caso estas sejam necessárias.

Novas informações e receitas são repassadas para que se mantenha o processo de reeducação alimentar.

Durante todo o processo fico disponível via whats app para esclarecer dúvidas e realizar ajustes que possam ser necessários.

Ficou com alguma dúvida? Entre em contato! 😉

10 comentários sobre “Entenda a consulta

  1. Thays Aparecida de Oliveira Tuchinski disse:

    Bom dia!

    Gostaria de saber se há atendimento online, moro no Paraná e devida à pandemia não estou saindo de casa.

    Aguardo maiores informações.
    Obrigada!

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