Não segui a dieta: e agora?

Então quer dizer que você foi no Nutricionista, não seguiu as orientações e desistiu de vez?
Bom, saiba que você não está sozinho e não tem motivos para ter vergonha ou abrir mão dos seus objetivos!
Bóra recomeçar?

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Comida é custo ou investimento?

O que você acha? Confere essa minha reflexão e dê sua opinião também! 😉