Sorvete de abacate

Essa receita fica uma delícia!
E é uma excelente forma de se consumir o abacate, fonte de gorduras benéficas que auxiliam no controle do colesterol, promovem ação antiinflamatória e se consumido com moderação auxilia também no emagrecimento.

sorvete abacate

Ingredientes:
– 1 abacate maduro
– Suco de meio limão
– 1 pote de iogurte natural (quem for intolerante pode fazer sem… mas com fica mais cremoso!)
– 1 colher de sopa de açúcar mascavo

-> Liquidifica bem e leva ao freezer por 30 minutos ou mais se quiser mais durinho.