Achocolatado saudável

Achocolatado faz parte da sua rotina alimentar ou do seu filho?
O problema é que a quantidade de açúcar desses produtos é ENORME. Chega a 75 a 90% do total do produto! Ou seja: é praticamente açúcar colorido!

 Vamos mudar esse hábito e testar um achocolatado saudável?

 Testa aí essa misturinha caseira: 1 xícara de cacau (purinho – encontra em lojas de produtos naturais) para 1/2 xícara de açúcar de coco, demerara ou mascavo.

 Obs 1: Não, não vai ficar tão doce!
 Obs 2: Usa um mixer (vale o liquidificador também) pra misturar bem. 😘

achocolatado

Achocolatado saudável

achocolatado

Essa receita fica ótima!
Parece achocolatado só que ao contrário da opção tradicional é super saudável, não leva açúcar e fica uma delícia!

Confere só:

Ingredientes:
✔ 250ml de leite de coco caseiro (pode substituir por leite de arroz, aveia ou outro tipo de leite)
✔ 1 banana congelada em rodelas
✔ 1 colher de sopa de cacau em pó
✔ 5 pedrinhas de gelo

– Basta bater no liquidificador e prontinho! 😉