Ebooks

Você está entre as inúmeras pessoas que têm dificuldade em resistir às tentações do inverno e acaba ganhando peso nessa época?

E se eu te disser que é totalmente possível passar o inverno comendo alimentos quentinhos, saborosos, super saudáveis e fáceis de preparar? E ainda não ter prejuízo na balança?

Nesse E-book eu reuni 53 páginas com mais de 30 receitas testadas e aprovadas por mim que tem a cara do inverno, sendo a grande maioria sem glúten e sem leite. Vão desde caldos, sopas e chás, até risoto, suflê, bolos e fondues. O material inclui ainda várias dicas, informações nutricionais e conteúdo sobre como utilizar ervas e temperos, otimizando a cozinha saudável.

É o meu convite pra você colocar mais a mão na massa e a cada dia aliar mais o prazer à saúde.

Capa do Ebook

Baixar Ebook Receitas de Inverno


Ao chegar no mercado você se confunde com as dezenas de opções para cada produto? Fica em dúvida se é melhor o light, o diet ou o zero? Não sabe o que é importante olhar naquelas letrinhas miúdas?

Então você veio ao lugar certo! 😉

Seja bem-vindo a versão on-line do ebook Como Ler Rótulos e fazer melhores escolhas!Capa do Ebook Como Ler Rótulos e Fazer Melhores Escolhas

A linguagem desse ebook é simples, direta e as dicas efetivas para que você comece a identificar as armadilhas que a indústria utiliza para vender os seus produtos e consiga finalmente fazer boas escolhas no supermercado.

Baixar Ebook Como Ler Rótulos e fazer melhores escolhas (Gratuito)


Para acompanhar outras informações nutricionais visite periodicamente o meu site e as minhas mídias sociais, onde trago dicas, receitas e informações diariamente.

Quer consultar comigo? Então conheça um pouco mais sobre mim e entenda como funcionam as consultas.

Ficou com dúvidas? Entre em contato! Será um prazer atendê-lo!