Óleo de cártamo

Recebi esses dias um pedido para falar sobre óleo de cártamo. Você já utilizou?

Ele não é novo! Surgiu lá por 2009 prometendo acelerar o metabolismo, reduzir o apetite, auxiliar na queima de gordura corporal, controlar colesterol e reduzir celulite.
Ou seja: praticamente a cura de todos os males né! Quem não quer? 😍😂

Só que não né povo! Quando o milagre é muito o Santo desconfia! Foi muita promessa e pouca comprovação!
Ainda há bastante controvérsia nos resultados encontrados!

Ah nutri… mas se não faz bem, não também não faz né!

Esquece essa frase! Um monte de coisa “natural” pode fazer mal sim.
O óleo de cártamo é fonte de Ômega 6. Um tipo de gordura essencial, mas que já costumamos consumir em grande quantidade e cujo excesso se associa a inflamação subclínica.

E na hora de acreditar na próxima pílula mágica do emagrecimento: ela não existe!
Ou melhor: existe! Dentro de você! 😉😘

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